1. Loãng xương là gì?
Loãng xương là một căn bệnh thầm lặng, nó làm cho xương bị yếu đi, cấu trúc xương bị tổn hại làm cho xương giòn, dễ gẫy và hậu quả cuối cùng là gãy xương.
2.Triệu chứng của loãng xương
Đau lưng, giảm chiều cao, gù vẹo cột sống (còng lưng), gãy xương sau một chấn thương rất nhẹ.
3. Nguyên nhân gây loãng xương
Nguy cơ loãng xương tăng ở người cao tuổi, người nhẹ cân, người có lối sống tĩnh tại, ít hoạt động thể lực, nghiện rượu, café, thuốc lá, ăn chế độ ăn thiếu canxi và vitamin D.
Những người thiếu hormone sinh dục do cắt bỏ buồng trứng, mãn kinh sớm, mắc một số bệnh nội tiết.
Những người có tiền sử gãy xương, bệnh  tăng ở những người phải dùng một số thuốc kéo dài như Corticoid
 

4. Phân loại loãng xương
- Loãng xương nguyên phát
     Nữ giới tuổi trung niên. Cơ chế gây bệnh bắt đầu từ sự lão hóa từ tạo cốt bào. Tình trạng này làm mất cân bằng giữa số lượng tế bào xương mới được tái tạo và các mô xương bị hủy dẫn đến tình trạng giảm mật độ xương. Loãng xương nguyên phát bao gồm:
•    Sau mãn kinh: Suy giảm nội tiết tố estrogen. Giảm sản xuất hormone tuyến cận giáp trạng và tăng thải canxi. Mất khoáng chất của xương xốp. Gãy xương. Lún đốt sống
•    Tuổi già: Khi càng lớn tuổi, nguy cơ loãng xương sẽ càng gia tăng rNgười lớn tuổi thì loãng xương dễ gặp biến chứng hơn so với người trẻ tuổi, phổ biến nhất là tình trạng gãy cổ xương đùi.
- Loãng xương thứ phát
•    Đái tháo đường
•    Cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất
•    Sử dụng các loại thuốc những thuốc như corticoid 
 

5.Cách điều trị loãng xương
Phương pháp không sử dụng thuốc: Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi theo và tránh uống rượu bia, hút thuốc lá. Thường xuyên vận động
Phương pháp dùng thuốc Canxivà lượng vitamin D. Bác sĩ chỉ định sử dụng thêm các loại thuốc phù hợp với chuẩn đoán.
Điều trị các biến chứng: Điều trị gãy xương: đeo nẹp, bơm xi măng vào thân đốt sống, thay đốt sống nhân tạo và phẫu thuật thay xương hoặc thay khớp nếu có chỉ định.
 

6. Cách phòng tránh loãng xương
- Bổ sung đủ canxi và vitamin D
- Tập thể dục, đặc biệt là với người lớn tuổi.
- Không hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia